Renate Grünberger
Psychotherapie

Im Hafen - Praxis für Psychotherapie, Focusing und ganzheitliche Lebensbeachtung

Partnerschaftliches Focusing

Foto von Claudio Schwarz /unsplash

In der Focusing-Gemeinschaft wird die Betonung von Partnerschaftlichem Focusing hoch gehalten. Du lernst dabei, einerseits für dich alleine zu fokussieren und andererseits als Begleiter:in durch aktives Zuhören und totale Präsenz höchst wirkungsvoll zu sein. „Mehr“ braucht es nicht und doch ist dies eine große Kunst, welche erst im Tun erfahrbar wird. Ein paar wichtige Vereinbarungen sorgen für einen sicheren, vertrauensvollen Rahmen. Diese Erfahrung – sich ganz frei zeigen zu können, sein Innerstes sich selber und jemand anderem zu offenbaren- ermöglicht dir eine Öffnung in Bereiche deines Seins, die dich verändern.

Wenn du Interesse hast, mehr über Partnerschaftliches Focusing zu erfahren, empfehle ich den Artikel von Ann Weiser Cornell: Sicheres Focusing mit (fast) jedem Partner erschienen in The Focusing Connection, Juli 1992. Melde dich gerne auch bei mir!

Foto von Claudio Schwarz auf unsplash

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